CP值高的太極米漿粥

太極米槳粥
作用：太極米漿粥功效繁多，主要是養胃氣，補充內臟津液，男女老少都適合，飯前空腹喝粥，消了再吃正餐。
*材料：米1杯，水20杯。（台灣蓬萊米或日本越光米，米越新鮮，效果越好） *煮法：米洗乾淨，泡水，直接用泡的水煮。大火煮滾，轉小火煮2～3小時。

每天當作水飲用，補胃氣補身於不覺中。